大家有没有听说过巴德维疗法？
巴德维疗法，是以巴德维博士的名字命名而来。巴德维疗法在欧洲被广泛普及。最具代表性的研究配方是酸奶加无污染的Ω-3的好油脂，此方法曾治愈了很多医生无法治愈的癌症患者，同时巴德维博士靠自己的食疗法，高寿94岁。
巴德维博士，是德国著名医学家，欧洲研究油脂与营养的权威。研究反式脂肪酸与癌症关联的先锋，七次荣获诺贝尔奖提名！
巴德维博士经过研究发现，细胞缺氧是导致各种慢性疾病的根源所在。所以，解决细胞缺氧的问题，是解决各种慢性病的最根本问题。与健康的人体相比，慢性病患者体内缺乏一种人体必需的脂肪酸，即α-亚麻酸。α-亚麻酸与奶酪蛋白进行结合，形成一种脂蛋白化合物，从而促进细胞对氧气的吸收和利用。达到抑制病态细胞生长和繁殖的功效。
所以，简简单单的吃个酸奶早已不能满足有追求的吃货对酸奶的期待了，今天就让我来分享酸奶的既诱人又健康的吃法吧~
巴德维配方如下：
1）健康无污染的牡丹籽油15ml。（含Ω-3的好油脂）
2）无糖酸奶200ml。（如果想自制酸奶，酸生菌+牛奶搅拌均匀，放入酸奶机即可）
3）可加适量的坚果、果干、麦片、谷物等适当调味，也可用放入适量的蜂蜜代替白糖，更健康更美味。
制作方法
把牡丹籽油与酸奶充分搅拌均匀，然后在按照自己口味加上适量坚果、果干、麦片等即可。
成品来了，一会会就秒光了。
接下来，我们一起来了解下好油疗法的益处吧！
1. 保护视力
Ω-3脂肪酸能在体内衍生出DHA，而视网膜中的视细胞外节含DHA特别多，DHA含量一旦缺乏，视力就会显著下降。因此，增加牡丹籽油的摄入，能起到保护视力的作用。
2. 改善天然不孕症
为什么卵子正常、精子正常、排卵也正常，但就是很难怀孕呢？因为检查时看似正常的精子和卵子，质量不一定非常好，要想增加受孕机会，就要让卵子变得更有吸引力，然后才能吸引精子顺利进入卵子并成功怀孕。
巴德维医生研究发现，精子主要的成分是蛋白质，卵子的主要成分是脂肪（是好的油，是不饱和脂肪酸 “Ω-3”）。巴德维这个配方就是好的蛋白质+好的油脂，所以吃有机牛奶给精子补充最好的蛋白，加牡丹籽油有给卵子补充最好的脂肪“Ω-3”。当卵子的品质变好（卵子很成熟），会变得更有吸引力去吸引精子，精子就会很容易的进到卵子体内，就很容易受孕了！
温馨小贴士：
自然界脂肪和蛋白是不会单独存在的，具有一定的吸引力，所以才可以很好的融合在一起。这就是是巴德维医生研究时的重要发现。所以巴德维疗法推荐夫妻双方要一起服用哦！
3. 改善便秘
改善肠道功能，增加吸收能力，增加肠的蠕动能力使排便正常，减少便秘。
4. 减肥
可消耗身体多余脂肪，是健康减肥法。
5. 肌肤娇柔亮泽
改善皮肤脂肪含量，使肌肤更幼滑、滋润、柔软有弹性，同时令皮肤呼吸及排汗正常，减轻种种皮肤问题。
6. 改善女性经前综合征
每天吃适量的牡丹籽油，在配合服用维他命及矿物质，症状会有很好的改善。
巴德维食疗法中的牡丹籽油，α-亚麻酸的含量为42%，是橄榄油的140倍。α-亚麻酸是构成人体必需的脂肪酸，是人类一生当中每天都要摄入的营养素。
在中国林科院等权威部门的检测中，牡丹籽油中含有丰富的α-亚麻酸，（特有的）丹皮酚、牡丹皂甙、牡丹多糖、岩藻甾醇、角鲨烯等营养物质。
但对于巴德维疗法来说，搭配牡丹籽油事半功倍的有两种成分：一个是牡丹皂甙、另一个是角鲨烯。
牡丹皂甙：有双向调节免疫力的作用；起到抗缺氧、抗疲劳、抗氧化的作用。
角鲨烯：促进血液循环、消炎杀菌、活化细胞、修复细胞，比中成药、营养品更加天然。
所以，从此刻开始，小伙伴们可以跟着雍和一起用牡丹籽油+酸奶制作成巴德维，坚持每天打卡吧，只要坚持下去，一定会收获更多健康哦！
今天的分享就到这里，下次给大家分享巴德维的花式吃法食谱哦！
